“Body-Mindfulness” 12° Meeting Annuale 2017
“Body-Mindfulness” 12° Meeting Annuale 2017 La maggioranza delle Psicoterapie ha dovuto occuparsi del corpo in tutta una […]
Grazie alla formazione psicocorporea, all’esperienza professionale e personale, sono portata a considerare la persona nella sua globalità e totalità, dove pensieri, emozioni e corpo fanno parte di un unico complesso sistema. Questo sistema si rispecchia nell’emozione, evento psicosomatico per eccellenza, in cui le sensazioni corporee s’incontrano con i pensieri. Le emozioni caratterizzano permanentemente il vissuto ed il funzionamento dell’uomo: considero l’emozione al centro del processo terapeutico, un processo che mira a potenziare, nella persona, le competenze nella regolazione del flusso emotivo, nelle componenti cognitive, immaginative, sensoriali e motorie.
Nei miei interventi vengono integrate diverse modalità di lavoro dall’utilizzo della parola al coinvolgimento del corpo e delle emozioni; questo da un lato, per ridurre il disagio e la sofferenza, dall’altro per aiutare la persona ad attivare le proprie risorse, a ritrovare la propria autenticità, a migliorare la propria salute psicofisica ed emotiva, per trovare un nuovo e più soddisfacente equilibrio.
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Vi consiglio un articolo che potete trovare sul sito State of Mind, Il giornale delle scienze psicologiche.